职业规划班会主题？职业规划班会主题小学

　　本文目录

　　

1. 职业生涯规划主题班会
2. 〈职业教育〉主题班会稿
3. 关于“我的职业生涯规划”的主题班会,该如何开展

职业生涯规划主题班会

　　职业生涯规划主题班会4篇

　　时光在流逝，从不停歇；万物在更新，而我们在成长，你在职业发展道路上还顺利吗？让我们对今后的职业发展方向做个计划吧。想必许多人都在为如何写好职业规划而烦恼吧，下面是我收集整理的职业生涯规划主题班会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　职业生涯规划主题班会1

　　通过对将近600名新生开展了一项调查结果表明：54%新生会因为迷茫（时间问题，忙碌而无所谓）而产生心理烦恼，而他们最感兴趣的班会主题是人生规划类和自我管理类，各占调查学生的17%和16%。针对新生们自我认知模糊、价值观定位不清楚，大学生目标不清晰的状况开展关于大学的追求和目标的主题班会具有重要意义。

　　一、班会思路与重、难点

　　（一）设计思路与目标

　　主题班会分为室外素质拓展和室内专题班会两部分，室外素质拓展通过信任背摔、踩报纸等活动，让同学们逾越心理极限，增强同学们之间的信任、团队合作、班级凝聚力，增进感情，对室内主题班会开展有积极的引导作用；室内主题班会围绕大学生职业生涯规划理论，通过点评短剧《学渣与学霸》，分享职业三叶草理论、成功考研案例、督促陪伴技术，指导绘制成长线路图，通过参与《我和他人眼中的“我”》、《价值竞拍》等互动环节引导学生明确自我的大学追求与目标。

　　主题班会引导学生懂得以职业三叶草：兴趣、能力、价值进行自我探索，以职业为导向确立明确的大学目标，以进一步描绘大学成长线路图，今后较好地运用督促陪伴技术（宣告、投入、持续投入、成功）取得成功。

　　（二）教育重、难点

　　主题班会的重、难点是让同学们学习和掌握职业三叶草理论，以此进行自我探索，以职业为导向确立大学目标。职业三叶草是古典老师在20xx年创立的一个关于职业人如何自我修炼的工具模型，在生涯规划中有多种使用方法。掌握如何让职业三叶草（能力、兴趣、价值）“转起来”是本次主题班会的难点。职业三叶草转起来是指在个人的职业发展过程中，兴趣、能力与价值这三者的推动关系，即把兴趣发展为能力，再找到平台兑换价值.然后用价值强化兴趣。三叶草从能力开始顺时针旋转：如能力（英文好）―→价值（生存需要）；三叶草的第二圈旋转：新的兴趣（培训）―→新的能力（培训）―→新的价值（成就）；三叶草的第三圈旋转：新的兴趣（管理）―→新的能力（人力资源管理）―→新的价值（成就）。班会中将结合实际案例帮助同学们更好地掌握要点，学会确定同时符合兴趣、能力、价值的最终的追求和目标。

　　二、班会流程

　　主讲人将室外素质拓展活动成果和大学生心理调查问卷统计结果通过ppt进行展示，并通过一段视频引入班会主题，介绍此次班会的背景和目的。

　　（一）清晰认知，澄清价值

　　主讲人通过第一个互动活动（我和他人眼中的“我”）让在场学生两两一组，每组同学在纸条上先写出自我评价和对另一个组员的评价，然后组内进行讨论，并由学生自由发言谈谈通过这个活动对自己有了怎样重新的认识，最后由主讲人对该活动进行总结，说明清晰而全面的自我认知的重要性，让同学们懂得职业规划的360度评价法。

　　接着引入职业三叶草理论：兴趣、能力、价值，讲解了兴趣、能力的定义、兴趣如何管理及施瓦茨价值体系，让同学们对三方面内容有所了解。围绕澄清价值进行第二个互动活动（价值竞标会），在这个活动中由指定学生担任主持人，其他同学对一些事先准备的人生价值（考取名牌大学研究生、拥有高薪水事业、完美的感情、健康的身体和良好的人际关系）进行竞买[2]。竞标结束，由竞标失败和成功的学生各一人发表感言，最后由主讲人作总结，通过讲解施瓦茨价值系统，向学生说明正确的价值观和大学生应该树立的人生价值取向，另外结合职业三叶草、职业漏斗等模型，分享三叶草转起来的案例，引导学生进行自我探索，树立正确的就业观，选择理想职业目标。

　　（二）确认目标，描绘蓝图

　　主讲人首先列举一些现阶段大学生中普遍存在的目标，引发同学思考讨论，随后向学生解释目标的定义，举例说明当下大多学生没有明确目标或者不设定目标的现状，并分析导致这种情况的原因。接着，主讲人分别介绍按照时间和内容制定目标的方法，按照专业和非专业提供不同的就业选择和发展的途径，强调依照兴趣、能力、价值来确定目标。最后落实到大学生必须面临的就业的问题，通过工科生成长的成功案例来说明大学生到底应该怎样结合自身情况确认目标并制定实现目标的路线和计划，让学生借鉴成功的成长路线，对未来就业和发展有一个清楚的认识。

　　（三）督促陪伴，取得成功

　　结合成功考研的事例，运用督促陪伴技术（宣告～投入一持续投入一成功）引导并鼓励学生，强调自我监督、他人监督和持续投入的重要性。最后重新梳理班会三大主题内容，引导学生全面系统理解班会内容，最后向学生布置作业，要求学生运用此次班会所讲解的方法，理解和利用相关知识明确大学目标，进行大学规划。

　　三、总结

　　班会从认识自我、确认目标、取得成功三大方面依次进行阐述，讲解中结合学生的案例、短剧、讨论、互动游戏等形式，让学生对讲解内容有更深入的理解和体会。班会开始先通过数据引入和短片播放向大家说明解释此次班会的主题，作为开头的引入部分，相关数据的对比性和视频的真实和戏剧性对主讲人观点的支持非常重要，形象直接地抛出班会主题，引人深思，让学生对班会内容产生兴趣。

　　在班会第一部分（清晰认知，澄清价值）中，先通过一个类似自评和互评的互动活动让学生重新审视自己和了解他人对自己的看法，大多数同学发现甚至惊讶于他人评价和自我评价的大相径庭，并获取了对自己的重新和全面的认识，并学会职业规划的360度评价法，加深自我的认识水平。接着的第二个价值拍卖的互动活动，让学生模拟对人生价值的抉择，通过学生分享竞买成功和失败的感受，让学生明白对人生价值或目标的追求要专一，想要全部获得或实现往往一无所获。对通过让同学们学习掌握兴趣、能力、价值的内涵，学会对兴趣进行管理，学习施瓦茨价值系统拓宽学生对价值体系的了解，进而讲解职业三叶草模型和职业漏斗，通过讲解使学生了解到：男女生对价值和目标有不同的看法，作为大学生应避免追求安全稳定，这样更加有利于自我提升。除了正确价值观的树立，大学生也要注重能力和兴趣的培养，这三者缺一不可，否则会导致心理上的失落、焦虑和厌倦等情绪。通过分享三叶草转起来的案例，让同学们学会确定同时符合兴趣、能力、价值的最终的职业追求和目标。

　　班会第二部分（确认目标，描绘蓝图），主要引导学生在对自身兴趣、能力、价值等各方面有深入理解后确立目标。首先要对目标做了深度剖析，包括了解目标定义，举例说明当今大学生树立目标的情况。可以发现，现在很多大学生并没有明确的目标，这大致归结于个人态度悲观，不了解设定目标的重要性或是不知道怎样设定目标。这需要引起学生的足够重视，另外让同学们学会用科学的方法制定自己的目标，比如班会中提到的按学习、生活、工作的内容确定目标的方法，或者按照短期、中期、长期来确定。有了目标之后，应该怎样去实现呢？通过分享工科生的成功案例，让学生学会制定合理的成长路线和计划，提前思考实现目标所需要的步骤和条件，还要预测可能遇到的问题，总之，想得越细致越能够成竹在胸，更有利于成功。

　　班会第三部分（督促陪伴，取得成功）通过介绍督促陪伴技术（宣告―投入―持续投入―成功），让学生了解通往成功路上的要素。一方面，大学生在自我监督的能力较弱的情况下，可以学着接受身边群众的监督，这样的监督更加有效，更能够督促学生；另一方面，成功的关键在于学生要坚定方向，持续投入且不能虎头蛇尾，导致既定目标的半途而废。

　　大学生的追求和目标很大程度决定了我们未来的发展，应该在大学期间就足够重视，大学生要学会运用科学的方法制定正确合理的目标，借鉴成功案例同时结合自身情况，避免妄自尊大或妄自菲薄的心理。当目标一旦确定，就要专注投入，不断督促自己直到目标的实现。制定能够顺应时代要求，符合自身兴趣、能力、价值的目标才能使大学生更有竞争力。

　　职业生涯规划主题班会2

　　【教学目的】

　　引起学生对职业生涯规划的重视，做好职业规划。

　　【教学重点】

　　人生可以用来工作的时间真的很短暂，做时间管理的主人，及时明确自己的职业目标，趁早做好职业规划。

　　【教学难点】

　　职业生涯规划的重要性

　　【教学对象】

　　一年级的中职生，对自己的职业目标还比较迷茫，没有职业规划的概念。通过这次主题班会，引起他们对职业生涯规划的重视。

　　【教学准备】

　　 35条长纸条，课前发给学生，每人一张

　　【教学过程】

　　导语：

　　教师：大家有没有想过自己能活多少岁？有多少时间能让我们自由支配？真正用来工作的时间又有多少？下面我们来做个游戏，大家就会知道了！

　　游戏：

　　 1、请把刚才发给你们的一张长条纸用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年）。

　　 2、分别写上10、20…等，最左边的空余部分写上“生”字，最右边的空余部分写上“死”字。

　　 3、请大家按我提的要求去做。第一个问题：

　　你现在几岁？把相应的部分从前面撕掉！过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！请撕碎它！

　　 4、第二个问题：请问你想活到几岁？是80岁，还是100岁？如果不想活到100岁的话就从后面把那部分掉！！！

　　 5、第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）剩下的就是你们可以自由支配的时间了。

　　 6、请问一天24小时你会如何分配？一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3，吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3，其实真正可以工作有生产力约8小时，只剩一天的1/3，其实在这8小时里，我们还并不是完全用来工作的，真正的工作时间少于8小时。

　　 7、所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。

　　 8、请用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，请思考一下您要用左手的1/3工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。算一算，你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦！

　　 9、请问你现在有何感想？（让同学思考一阵后，起来回答）

　　教师总结：我们可以为自己的职业目标奋斗努力的时间真的不多，希望你们能从现在开始好好考虑一下自己的未来，及早确定目标，做好职业规划甚至是人生的规划。但也不能空有规划，而无行动，规划好后，想想自己当下能为自己的目标做什么，一步一个脚印地去完成规划，实现自己的目标。祝同学们都能拥有一个美好的未来，谢谢大家！

　　职业生涯规划主题班会3

　　主题班会预期目标：

　　 1、改变学生学习目标缺失、专业学习无兴趣的状态；

　　 2、帮助学生开展自我评价和职业分析；

　　 3、使学生明确自己的职业目标和努力方向；

　　 4、增强大学学习的目的性和积极性。

　　主题班会意义：

　　本主题班会可以使学生对如何进行职业生涯设计有一个初步的印象和了解；使他们尽早明确自己的奋斗目标和努力方向，增强大学学习的目的性、积极性。帮助学生确立正确的职业理想，制定明确的职业目标，同时开展评价自我和职业分析，培养学生的职业意识和职业规划能力，提高他们的职业竞争力，奠定未来职业道路的基石。

　　授课重点及难点：

　　授课重点：职业目标的确定

　　授课难点：职业意识的培养

　　主题班会课设计

　　主题班会准备：

　　大学生职业规划主题班会教案大学生职业规划主题班会教案

　　 1、提前让同学们查阅资料，了解职业生涯规划的相关知识，思考自己未来的职业目标。

　　 2、向同学们征集召开主题班会的形式与流程意见。

　　主题班会背景：

　　大一新生经历了高考的拼搏，升入大学后，失去了前进的方向和目标，呈现出懈怠松散的精神面貌。为使他们树立目标，明确前进的方向，增强大学学习的目的性和积极性，故开展此主题班会。

　　班会流程：

　　一、职业目标的讨论：

　　（一）以“四只毛毛虫找苹果的故事”引入此主题班会课

　　四只毛毛虫找苹果的故事

　　四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森林找苹果吃……第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。

　　第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。

　　第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并制定了一个完美的计划，最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。

　　第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。

　　（二）观看俞敏洪“像树一样活着”的励志演讲视频。

　　（三）、情景剧：展现课堂上同学们迟到、玩手机、昏昏欲睡的场景，引起同学们的重视，警醒他们。

　　（四）播放《我的未来不是梦》歌曲，引导同学调动学生激情。

　　（五）讨论：同学们的人生目标是什么呢？

　　同学们自由讨论、发言。进行总结并引出职业生涯规划的相关知识。

　　二、职业生涯规划规划的步骤

　　（一）播放课件，展示职业生涯规划的概念以及相关步骤。

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　　（二）用外出旅游的过程来形象比喻职业生涯规划的步骤。

　　三、请部分同学展示他们的职业生涯规划文本，并进行具体的指导。

　　四、播放中央2套俞敏洪参加的《就业》视频，让同学们感受就业形势和就业环境。

　　五、现场招聘模拟。

　　六、同学们每人写一张纸条，将自己三年的梦想写在上面并签字。辅导员替他们保管，毕业的时候发给他们，检验目标的完成率。

　　七、合唱歌曲杨培安的“我相信”。

　　职业生涯规划主题班会4

　　一、活动背景：

　　一份收获。十年寒窗，我们走进了大学这个一直梦想而又充满梦想的地方，这儿我们可以在知识的海洋遨游，可以和大家一起编织梦想。但是进入大学后很多学生都对未来很迷茫，那么作为一名大学生该怎样才能很好的度过精彩的大学生活而且做好自己对未来职业生涯的规划，今天晚上我们大家借这次班会的机会来谈下自己未来的打算，促进自己更好的发展。

　　二、活动主题：扬就业之帆，启梦想之航

　　三、活动时间： 20xx年10月21日(具体时间待定)

　　四、活动地点：科技楼401

　　五、活动对象： 11级矿通一班、11级矿通二班全体成员

　　六、主办单位：大学生就业协会采矿工程系分会

　　七、承办单位： 11级矿通一班、11级矿通二班

　　八、活动流程：

　　 1.活动前两天，两班班委准备好开会需要的材料；

　　 2.在21号晚上组织全体同学提前半小时到教室；

　　 3.活动7:00准时开始

　　 4.主持人致开场词，对百忙中来参加此次班会的班主任表示感谢

　　 6.主持人对班会目的做详细的阐述，现在部分同学对自己的未来目标不明确，没有明确的设计和规划，学习动力不足，学习努力程度不足，学习热情不够高涨。

　　 7.请部分同学对自己的职业生涯规划做一阐述。

　　 8.请班主任就大学生的职业规划做具体的指导和讲解。同学们对于自己个人目前所面临的问题和困境，向班主任提问，寻求帮助，找到理想的解决方法，以提高自己的学习能力。

　　 9.班主任老师，就同学提出的问题做一些讲解和回答，对于部分对专业课有疑问的同学，进行教授。

　　 10.班主任以自己的个人经验，对会计专业和会计学科的发展做分析和讲解，提高大家对自己所学的专业的详尽认识，了解会计的社会地位和需求现状，就业压力等等。

　　 11.活动在21:00结束，同学下课，值日生打扫卫生。

　　九、活动目的：

　　通过此次班会，同学们更好的了解自己，并且很好的进行了自我定位，更好的了解专业，了解社会环境，明确了未来切实可行的奋斗目标，此次职业生涯规划让每位同学参与自己的人生目标的实际讨论，实现“自己订，大家议，共同监督”，也使同学们对相关教育资源的利用更加自觉和充分，有“要我学”变成“我要学”。

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〈职业教育〉主题班会稿

　　这是我们职业生涯规划系列主题班会的开始，在经过了很长时间的铺垫，在对大学生活进行过展望，对我们的专业发展有了逐步的认识后，我们开始了这样的工作，被我认为是能让自己和所有人都有个新的改变的工作。

　　在我们开始我们的认识之旅之前，先来看看这样的数据：

　　“据教育部高校学生司分管大学生就业的副司长刘大为介绍，2003年全国普通高校毕业生为212万、2004年增加到280万，2005达到338万。“每年的增量都在60万左右，今后几年，还要以几十万人的数量增加。”刘大为说，“2005年全国新增就业岗位900万，其中的500万要确保用于下岗失业人员再就业，只剩下400万，而每年城镇的新增劳动力数量还很大。这些都表明，‘皇帝女儿’不愁嫁的时代已经过去了。”

　　“2006年全国普通高校毕业生达413万人，比上年增加75万人，增幅达22％左右，就业压力进一步增大。”

　　“2007年全国高校毕业生达495万，比今年增加82万，增幅达20%，时近年底大学生都开始忙于求职。”

　　“2008年全国高校毕业生人数，又将再创历史新高——达到559万人，比2007年增加64万人。”

　　在看了这样的一组数据后，我不知道现在的你们是否还能开怀大笑，那让我们来思考这样一个现象：

　　“现在高校毕业生就业形势一年比一年严峻，毕业等于失业不再是一句笑话。仅一个江苏省，去年就有4万多名大学生登记失业。“大学生竞聘门卫”、“女硕士就任医药代表”、“博士生争抢幼儿园园长助理岗位”的新闻屡屡见诸报端，连高尔夫球场招聘球童，也进了知名高等学府，竟有许多青春靓丽的女大学生趋之若鹜。看看各地的大学生就业招聘会，莫不是熙熙攘攘，人山人海，摩肩接踵，川流不息。当屡屡碰壁的硕士向用人单位屈膝下跪的刹那，心酸和流泪的,应该是整个社会。”

　　“而另一方面，许多企业却为招揽不到合适人才而发愁，一些技能岗位长期“虚位以待”。即使勉为其难接受了一些“万金油”式的大学生，他们因为动手能力太弱而不得不面临淘汰命运，又形成二次就业困难。”

　　“这是为什么？”这样的问题在我的脑中反复出现，我希望你们在看了下面的问题后，也开始思考这样的问题。

　　在大学毕业生找工作越来越难的今天，成绩好与好工作并不可以划上等号。于是，中国教育体系中存在的一项缺失——职业规划教育，暴露得越来越明显。很多大学生在真正面对找工作这个现实问题以前，很少或根本没有听说过“职业规划”这个词，然而在欧洲等发达国家，学生18岁进入大学教育，当地政府设立的职业研究中心，就会帮助该年龄段的人群进行职业咨询。

　　反观我们的大学，入学之初很少有学校开展职业规划方面的咨询，更多的是军训和社团生活，职业规划教育的缺失在一定程度上导致了很多大学生在就业时显得很迷茫、无助。

　　反观我们自己，我们又在什么时候真正思考过自己的未来职业？有多少人又真正重视自己的大学生涯规划，能够以终生视野来规划大学的学习，把大学作为一生发展的一个有机的组成部分、一个重要的准备期。我们做了多少？

　　四年以后，2011年呢？当面临毕业的时候，我们会是什么样子？

　　毕业选择如此重要，每个大学生都无法忽略。一到毕业临近的时候，你会发现，甚至连平时最懒惰的同学也行动起来了，写简历，参加招聘会，打听研究生招生的信息，忙得不亦乐乎。然而我们在选择时，存在着太多的困惑和误区。

　　在这个人生最紧要的关头，面对着如此多的选择，不少人竟茫然无所措。而更多的人，则跟着流行走，别人说怎么做好，他就怎么做。人家都说外企好，就一窝蜂地往外企里挤；看着人家都考研，便觉得自已不考不甘心，于是也报一下名；看着人家都考“寄托”准备出国，便觉得自己要不试一下便亏了，于是也买本红宝书，背起了单词……种种现象不胜枚举。许多人都在问：快毕业了，我到底该何去何从？由于没有一个好的规划，没有一条清晰的思路，随着毕业日期的临近，这个问题变得越来越难回答。

　　个人只有有限的生命，只能在人生的舞台上表演区区几十年的时间，都只能是人类历史的匆匆过客,然而,同样长度的生命却会发出不同的光和热.当他们谢幕的时候。诚如伟大领袖毛泽东主席所说的那样，有的人轻如鸿毛，有的人重如泰山。

　　可以这样说，不管你们过去如何，大一的你们都在同一起跑线上没有本质上的差别，但同样的四年大学后，有的同学优秀出色前程似锦，有的人平平庸庸前途暗淡，四年后看身边的同学你就能够很明显的看出差别，为什么会出现如此差异呢？

　　原因当然有很多。机遇、软硬件的条件、组织支持、家庭支持、个人天赋等等，但如何把各种因素有效地加以利用，这才是问题的关键，而要有效地利用各种因素，甚至创造出发展的条件，则要进行提前谋划，也就是要进行生涯规划。这是一件十分迫切又十分必要的事。

　　在看过了这么多的数据和问题后，终于引出我们的主题“职业生涯规划”。

　　那什么是生涯呢？

　　“生涯”：生涯往往会和一生关联起来；英文，“Career”：在希腊，career这个字蕴含疯狂竞赛的精神，最早常用作动词，如驾御赛马，后来又引伸为道路，即人生的发展道路，又可指人或事物所经历的途径，或指一个人一生的发展过程，也指个人一生中所扮演的系列角色与职位。

　　现代“生涯”定义：生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展型态。“生涯”可以理解为介于“生命”和“职业”之间的概念，它的外延并未大到与“生命”等同，但也未小到与“职业”等义，其内容是比较宽泛的，具有丰富的内涵与特性。

　　职业生涯规划

　　职业生涯设计，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标并选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。

　　职业生涯设计要求你根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值。职业生涯设计实质上是追求最佳职业生涯的过程。一个人的事业究竟向哪个方向发展，他的一生要稳定从事哪种职业类型，扮演何种职业角色，都可以在此之前作出设想和规划。

　　规划的目的

　　当然也是我们介绍这些、开主题班会的目的：帮助大家进行终生规划，把大学学习、职业寻找以至求职都纳入到生涯规划中去；以终生视野来规划大学的学习，把大学阶段作为一生发展的一个有机组成部分，一个重要的准备期；

　　良好职业生涯规划的特点：

　　 1）可行性：设计要有事实根据，不是“幻想”；

　　 2）适时性：设计是预测未来，因此各项主要活动何时实施、何时完成，都应该有时间上的安排，并不断检查；

　　 3）适应性：牵扯到多种可变因素，因此应该有弹性，以增加其适应性；

　　 4）持续性：人生的每个发展阶段都应能连贯衔接。

　　职业生涯规划的意义：

　　 1）更准确的认识自我；2）发现属于自己的机会；3）区分机会和陷阱；4）自我激励；5）提高绩效；6）提高短期绩效和生涯目标的关联性；（参考资料：马斯洛需求层次理论）

　　职业生涯规划的基本步骤

　　 1）、确立志向：如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业成功也就无从谈起。立志是人生的起跑点，反映着一个共同的抱负、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就。

　　 2）、准确评估：准确评估包括两个方面的内容，即自我评估和环境评估，这如同孙子兵法中所说的“知己”和“知彼”，这是职业生涯规划中最重要的一步。

　　 3）、选择职业：通过自我评估、环境评估，认识自己，分析环境，在此基础上对自己的职业或目标职业做出选择。也就是在职业选择时，要充分考虑到自身的特点，要充分考虑到环境因素对自己的影响。

　　 4）、确定职业生涯路线：在职业（或目标职业）选择后，还需考虑向哪一路线发展。是走行政管理路线，向行政方面发展？还是走专业技术路线，向业务方面发展？等等。发展路线不同，对人的各方面条件要求也就不同，这一点也不能忽视。

　　因此，即使同一职业，也有不同的岗位，有的人适合搞行政，可在管理方面大显身手，成为一名卓越的管理人才；有的人适合搞研究，可在某一领域有所突破，成为一名专家学者；有的人适合搞经营，可在商海中建立功勋，成为一名经管人才。如果一个人不具有管理才能，却选择了行政管理路线，这个人就很难成就事业。由此可见，职业生涯路线的选择，也是职业生涯发展能否成功的重要步骤之一。

　　 5）、设定职业生涯目标：生涯目标设定，是职业生涯设计的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。生涯目标的设定，是在继职业选择、生涯路线选择后，人生目标的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标、中期目标一般为三至五年，长期目标一般为五至十年。有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。

　　 6）、制定行动计划与措施：在确定了生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，就不能达成目标，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体借施，制定科学可行的个人计划并努力实现是生涯规划的关键。

　　 7）、评估与反馈：俗话说：“计划赶不上变化”，影响生涯设计的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在这些状况下，要使生涯设计行之有效，就需不断地对生涯设计进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择、生涯路线的选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等等。

　　上面很多的内容是我们的职业生涯规划手册中的内容，或许很多人觉得这些都是理论的东西，感觉和理论课程似的，听起来比较乏味，可能是因为我讲的不好，也可能是因为这是第一次去认识这样一个比较陌生的词，没有关系，我们的旅程刚刚开始。

　　生命是旅程，不是目的地；

　　生命是过程，不是终点。

　　真正经过思考的人生是一个自我发现的过程：一次深入自我的旅程！

　　

关于“我的职业生涯规划”的主题班会,该如何开展

　　各位好。很荣幸今天能与大家分享一下本人对于职业生涯规划和管理的一些观点和想法。

　　一、职业生涯规划的含义和目标

　　记得美国组织行为专家道格拉斯•霍尔曾经说过，所谓生涯，是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。职业生涯规划，表面上看起来似乎是员工个人的事情，企业管理者究竟为什么要帮助员工来完善和管理这项任务呢？事实上，职业生涯管理是企业为实现每位员工自主开发精神资源的有效管理方式，它能有效抑制企业与员工个体在目标整合上的偏差，并避免由此造成的员工工作的主动性、积极性等因素的丧失。全球500强中的大部分企业无不在员工职业管理方面独树一帜。美国微软公司人力资源部制定有“职业阶梯”文件，其中详细列出了不同职务须具备的能力和经验。日本丰田公司实行“事业在于人”的经营理念，形成了独特的“丰田式”职业管理模式。

　　二、职业生涯规划模式

　　在座的各位，也许有些人曾经为自己或别人做过职业生涯规划，或许有的人正为自己还没有做过职业生涯规划而开始担心。各位，你们是幸运的，请暂时收回你们的担心，我们接下来所要说的就是如何来制定个人的职业生涯规划。

　　什么是职业生涯规划？概括地说，是个人在组织中的发展计划。在结合个人发展与组织发展的基础上，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人长期职业发展上的战略设想与计划安排。个体职业生涯规划与个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的联系，受到上述因素的制约和影响；而对于企业而言，职业生涯规划是一项系统的、复杂的管理工程，它涉及到企业的发展战略、组织体制、企业文化、人力资源管理的诸多方面等；同时，随着个体的经历、价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化，每个人的职业期望都在多多少少不断发生变化，因此它又是一个动态的过程。